Mentales Coaching
für Sportler:innen, Trainer:innen & Teams
Du hast ein Ziel.
Du willst es erreichen.
Ich unterstütze dich dabei – mit individuellem Coaching, das dich mental stärkt und dir hilft, dein Potenzial gezielt zu entfalten.
Ob auf dem Spielfeld, in der Kabine oder im Vereinsumfeld: Mentale Stärke macht den Unterschied.
Sie entscheidet, ob du unter Druck funktionierst – oder führst.
Ob du an Rückschlägen zerbrichst – oder daran wächst.
Ob du dich zurückhältst – oder dein volles Potenzial zeigst.
Wähle den Bereich, der zu dir passt:
Für Sportler:innen
Du trainierst hart, aber in entscheidenden Momenten blockierst du?
Wir arbeiten an Selbstvertrauen, Fokus und dem Umgang mit Druck – damit du dein Können dann abrufst, wenn es zählt.
Für Trainer:innen
Du führst ein Team – sportlich und menschlich.
Ich unterstütze dich dabei, unter Druck klar zu bleiben, Konflikte zu meistern und deinen eigenen Führungsstil zu stärken.
Vorträge, Workshops & Teamcoaching
Ob für Vereine, Mannschaften oder Trainerteams:
Meine praxisnahen Impulse schaffen Bewusstsein für mentale Stärke, Motivation und Teamkultur – auf und neben dem Platz.
Bereit für den nächsten Schritt?
Du musst nicht alles alleine lösen.
Ob du ein konkretes Ziel hast oder erst herausfinden willst, was dich blockiert
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ich begleite dich gerne auf deinem Weg